Claire

Qui suis-je ?

Je m'appelle Claire, je suis née gauchère, littéraire et angoissée. Même si j'ai eu la chance d'être bien entourée, à l'école j'ai cru être trop émotive, en société trop discrète, au travail trop sensible, en amour trop intense. Je me suis demandé ce qui n'allait pas chez moi, et j'ai erré un peu. Je me suis perdue beaucoup. Dans un quotidien qui ne faisait plus sens, et obsédée par une question qui restait sans réponse : qui suis-je ?

Alors, en 2016 je suis partie, guidée par un mot magique qu'on m'avait soufflé en pleine tempête : Tantra. À ce moment, j'ai tout quitté pour penser en paix, peut-être trouver des pistes, des lieux dans lesquels je pourrais être « trop » et des gens avec qui en rire. Mais d'abord, pour me sentir libre.

Et ça a marché. En chemin, j'ai redécouvert le yoga, et j'ai pu approcher une vérité essentielle, tapie au fond de mon cœur, une sagesse endormie, un éclat de ma véritable nature. C'est ce que je souhaite à chacun de découvrir en lui.

yadā mamecchā notpannā jñānaṃ vā kas tadāsmi vai |

tattvato 'haṃ tathā bhūtas tallīnas tanmanā bhavet |

Vijñāna-bhairava-tantra verse 97

“When neither desire nor thought arise, who am I? Truly, I am just as I actually am.”

Having realized oneself in this way, one’s mind becomes one with That [essence-nature] and merges into That.

Wallis

Pourquoi Ose ?

Le mot dharma en sanskrit a de nombreuses significations : action juste, loi universelle, établissement, destin, devoir… Il implique simultanément l'idée d'une destinée claire et qu'elle peut ne requérir qu'un effort : exister.

Votre capacité à exister, simplement, en cet instant précis, de votre manière unique, c'est ça, votre destinée. Au moment où vous vous en approchez, tout le reste apparaît, toutes les réponses vous sont données.

Si cela demande d'avoir confiance en le fait que vous serez aidé, vous devrez parfois faire preuve d'audace pour réaliser que votre existence est valable telle qu'elle est. Et parce qu'il faut parfois beaucoup de courage pour s'en remettre à sa nature véritable, un verbe peut faire la différence : oser.

Ce qui m'anime

Le corps et l'esprit habités par l'éternelle question de l'identité et du sens de l'existence, mon travail est devenu une quête de Vérité et d'Amour.

Grâce au yoga, à la méditation mais aussi de nombreux outils complémentaires comme l'analyse, la thérapie, la danse, les cercles de parole et l'écriture (la plume est mon premier métier), je continue d'avancer et j'ai choisi de partager ce qui m'anime dans les cours de yoga, ateliers et retraites.

Parce que l'Amour revêt de multiples aspects, j'ai aussi encadré des cercles de femmes et continue d'animer des événements de Néo-Tantra portée par Yambe, la déesse du ventre. Celle qui parle depuis sa plus profonde intimité, celle qui vient rappeler aux femmes leur force, leur flamboyance et leur liberté.

Diplôme multistyle Hatha Ashtanga Vinyasa en 200 h par Trimurti Yoga – Inde (2017)

Diplôme Hatha yoga instructor en 200 h par AY – Thaïlande (2018)

Autres formations qui m'ont marquée :

Bases de l'Analyse Transactionnelle (101, 2018)
Yoga pré et postnatal - Institut DeGasquet (5 jours, 2020)
Module Mobilité Vertébrale et Yoga - B. Calais-Germain (2023)

Quelques événements façonnant mon parcours :

Inversions and arm balances, Ana Forrest, Bali (2 jours, 2017)
Retraite silencieuse bouddhiste, Tushita Monastery, Inde (10 jours, 2017)
Art of Dying, théorie et rites de l’Art de Mourir - AY, Thaïlande (1 semaine, 2018)
Yoga & Psychotherapy - AY, Thaïlande (1 semaine, 2018)
Path of Partnership, Being Human Project - Elica Lorde, Thaïlande (3 jours, 2018)

Depuis 2018, ceux qui me guident et m'inspirent sont :

Christopher Wallis, dont le travail sur le Tantra classique me nourrit particulièrement.
Laurence et Laurent de Silent Mind Tantra, qui intègrent avec sagesse des éléments du Tantra traditionnel pour proposer un Néo-Tantra de grande qualité.
Blandine Calais-Germain, Paul Grilley & Bernie Clark, avec lesquels je progresse en anatomie et en Yin Yoga.
Mon fils, jeune gourou expert de l'instant présent.