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Claire
20 janv. 20222 min de lecture
Pratique 4 - la lumière de la conscience (Vigyana Bhairava Tantra)
Méditation sur la lumière de la conscience Yuktis 7-8-9 (versets 33-34-35) Plus simple à pratiquer après le précédent Yukti (Préparation...
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Claire
17 janv. 20222 min de lecture
Pratique 3 - Laya yoga (Vigyana Bhairava Tantra)
Pratique préparatoire au Laya yoga, où les sens se dissolvent vers une pure présence silencieuse.
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Claire
16 janv. 20222 min de lecture
Pratique 2 - Chakras (Vigyana Bhairava Tantra)
Méditation sur les 12 chakras Yuktis 4, 3, 5 Prendre une posture assise confortable et se poser. Laisser corps et esprit devenir stables,...
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