RETRAITE TANTRA & YOGA
Connexion
Du 20 au 23 juillet 2023
Se connecter, ça veut dire quoi ? La connexion, c'est une histoire de justesse et de lien. C'est quand on se rencontre depuis une place sans attentes, dans le présent, avec tout ce que l'on est.
Avec les outils du Tantra et du Yoga, profitez de l'été pour vous connecter. D'abord à vous, à l'intime, à vos besoins, à vos envies, en raffinant votre qualité de présence, pour découvrir ensuite la profondeur du présent, ensemble.
Ici, je vous invite à couper vos téléphones et à plonger dans une pratique de yoga avant le petit-déjeuner et le dîner. Nous cheminons en journée autour de propositions de Néo-Tantra, une voie récente qui adapte et modernise les idées des Tantras classiques. Seul ou en duo, couple ou célibataire, venez faire l'expérience d'un voyage à travers le corps et l'esprit.
Programme
Propositions susceptibles de varier
Yoga
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Hatha flow, yin, nidra
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Partner yoga
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Pranayama (techniques de respiration)
Néo-Tantra
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Temps d'échange
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Méditations dynamiques
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Massage d'inspiration tantrique
Durant tout le we, chacun est fortement invité à couper son téléphone. Un panier sera disposé dans un espace à cet effet.
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Hameau des Meysonniers
Gîte dans la Drôme
Entouré d’arbres fruitiers, de vignes, et dominé par une forêt, le Hameau est un lieu familier des pratiques bien-être et du travail introspectif.
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Bungalows de 2 à 4 lits séparés (exception pour les couples qui peuvent avoir un bungalow privé dans la limite des places disponibles)
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4 lits séparés dans une chambre avec sdb partagée
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Salle de bain collective dans bungalow, type camping
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Draps fournis, mais serviettes de bain non comprises
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Piscine et jacuzzi, pensez à votre maillot !
Situé à 10 min la gare de Tain l'Hermitage et 15 min de Valence TGV, nous mettons les participants en contact pour des covoiturages.
Cuisine bio et locale
Weekend en pension complète
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Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
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Produits bio et locaux autant que possible
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Exclusivement végétariens
Si autre régime spécial, le préciser lors de votre inscription.
Facilitation
Si le yoga moderne reste l'outil que j'utilise encore le plus, j'ai été transportée et transformée par les enseignements du Tantra classique et du Néo-tantra. Ces deux aspects de la tradition représentent une part importante de mon travail, et sont au cœur de ma formation.
Le temps des retraites, je m'autorise une grande liberté dans la conception des animations, et la structure des enseignements. J'espère ainsi apporter, en plus des ateliers et cours hebdomadaires, un cadre privilégié pour que chacun se (re)trouve et se libère.
Claire
Yoga, Tantra, méditation
Pour rendre votre retraite encore plus confortable, je travaille avec Thomas et Yann comme assistants. Ils veillent au respect des horaires et au bon déroulement des structures proposées. Toujours avec humour et bienveillance, ils apportent un soutien (logistique, émotionnel…) vous permettant de profiter pleinement de votre séjour.
Tarifs
Gîte et couvert
300 €
À régler au gîte sur place
+
Tarif plein
250 €
120 € à verser à l'inscription
Tarif réduit / duo
220 €
Si inscription avant le 20/04/23 ou si inscription à deux
En cas de reconfinement dû à la situation sanitaire, le stage serait annulé et l'acompte intégralement remboursé.
Demandez le détail des conditions d'annulation dans la fiche infos envoyée par mail.