Retraite d'hiver
Tantra & Yoga
Du 6 au 8 février 2026
Venez vous célébrer et vous redécouvrir dans un espace privilégié au cœur de la nature !
Avec les outils du Néo-tantra et du Yoga, profitez de l'hiver pour vous ressourcer et explorer toute la palette de votre vitalité dans un lieu propice au lâcher prise. Quelle meilleure saison pour plonger en soi, à travers soi, savourer et célébrer ce qui est là, ensemble ?
La retraite d'hiver est pensée comme un weekend savoureux de pratiques complémentaires et joyeuses, avec des temps de ressourcement.
Ici, je vous invite à couper vos téléphones et à plonger dans une pratique de yoga avant le petit-déjeuner et le dîner. Nous cheminons en journée autour de propositions de Néo-tantra, une voie récente qui adapte et modernise les idées des Tantras classiques. Seul ou en duo, couple ou célibataire, venez faire l'expérience d'un voyage unique avec le corps et l'esprit.
Programme
Propositions susceptibles de varier
Yoga
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Hatha flow, yin, nidra
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Pranayama (techniques de respiration)
Néo-Tantra
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Méditations dynamiques
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Connexions variées
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Danse libre
Durant tout le we, chacun est fortement invité à couper son téléphone. Un panier sera disposé dans un espace à cet effet.
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Ferme de l'éveil
Gîte en Ardèche
La Ferme de l’Eveil est un ancien corps de ferme rénové, pensé pour les petits groupes souhaitant pratiquer dans un lieu paisible. Tous les stagiaires vivent dans le même bâtiment pour un effet cocooning et chaleureux. Avec plusieurs hectares de nature autour, il est propice à l'introspection et au lâcher-prise.
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Chambres de 3 lits simples avec salles d'eau partagées
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Draps (lits en 90) et serviettes de bain non compris
Lieu situé en Nord Ardèche dans le triangle Annonay, Tournon-sur-Rhône, Lamastre sur la commune de Préaux (07290), à 3 km du village. A proximité de la vallée du Rhône (15 km) et à 1h20 au sud de Lyon, nous mettons les participants en contact pour des covoiturages.
Cuisine bio et locale
Retraite en pension complète
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Petit-déjeuner, déjeuner et dîner
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Produits bio et locaux autant que possible
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Exclusivement végétariens
Si autre régime spécial, le préciser lors de votre inscription.
Facilitation
Si le yoga moderne constitue l'essentiel de mon activité, j'ai été transportée et transformée par les enseignements du Tantra classique et du Néo-tantra. Ces deux aspects de la tradition représentent une part importante de mon travail et continuent de guider mon chemin.
Le temps des retraites, je m'autorise une grande liberté dans la conception des animations, et la transmission des enseignements. Avec ces stages, j'espère apporter, en plus des ateliers et cours hebdomadaires, un cadre privilégié pour que chacun se (re)trouve et se libère.
Claire
Yoga, Tantra, méditation
Pour rendre votre retraite encore plus confortable, je travaille avec Thomas et Yann comme assistants. Ils veillent au respect des horaires et au bon déroulement des structures proposées. Toujours avec humour et bienveillance, ils apportent un soutien (logistique, émotionnel…) vous permettant de profiter pleinement de votre séjour.
Tarifs
Early bird
170 €
Inscription avant le 6 décembre
100 € d'acompte
Frais de stage
200 €
100 € à verser à l'inscription
Gîte et couvert
176 €
Possible réduction si van ou tente personnelle
Conditions d'annulation dans la fiche infos envoyée par mail